이번 포스팅에서는 '인지부조화'라는 심리학 용어에 대하여 여러분과 함께 알아보도록 하겠습니다. 인지부조화 역시 일상생활에서 우리가 인식하고 있는지 여부와 관계없이 자주 발생하고 있습니다. 그럼 정확하게 인지부조화가 무엇인지 알아보겠습니다. 1. 정의 우리가 가지고 있는 생각과 가치, 신념이 실제 현실에서 불일치하거나 일관성을 잃을 때 발생한다. 현실과의 차이, 즉 두 간극이 발생하면 우리는 불편한 감정을 느끼고, 스트레스를 받게 된다. 우리는 이러한 간극을 줄이거나 없애기 위하여 노력하며 결국에는 자신의 인지를 변화시켜 부조화 상태를 조화 상태로 유지하려고 한다. 2. 주요 패러다임 자유선택 패러다임 Jack brehm는 제자들을 대상으로 실험을 하였다. Jack brehm은 제자들이 먼저 두 개의 전자..

지능 발달은 오래전부터 대중들에게 가장 관심을 받는 분야 중 하나입니다. 사람은 태어나서부터 다양한 지능 검사를 받고, 지능을 발달시키기 위한 다양한 교육을 이수하고, 지능에 따라 직업과 삶이 결정됩니다. 이토록 중요한 지능은 무엇이고 어떻게 발달시킬 수 있을까요?? 이번 포스팅에서는 심리학에서 가장 오래된 주제이자 가장 관심도가 높은 지능 발달에 대해 알아보도록 하겠습니다. 지능은 인간이 문제에 대해 합리적으로 사고하고 해결하는 지적 능력을 나타내는 심리학적 개념이다. 사람마다 지능은 천차만별이다. 유전적으로 지능이 높은 사람이 있고 후천적인 노력으로 지능이 발달한 사람도 있다. 그렇다면 지능에 영향을 주는 요인인 무엇인지 '입양아 연구'를 살펴보자. 태어나자마자 입양되어 양부모와 함께 생활하는 입양아..

이번 포스팅은 일상생활에서 자주 사용하고 유용하게 활용할 수 있는 성격검사인 MBTI 검사에 대해 알아보고자 합니다. 1. 정의 및 유래 'MBTI'는 Myers-Briggs Type Indicator의 약자로 메이어스-브릭스 유형 지표라고도 불린다. 작가 캐서린 쿡 브릭스와 그녀의 딸 이자벨 브릭스 마이어스가 '카를 구스타프 융'의 초기 분석심리학을 기초로 개발하였다. 카를 구스타프 융은 1921년 '심리 유형'을 발표하고 인간은 지각을 중시하는 사람과 판단을 중시하는 두 가지 유형으로 분류하였다. 또한, 지각을 중시하는 사람은 감각을 좋아하는 사람과 직관을 좋아하는 사람으로, 판단을 중시하는 사람은 생각하는 사람과 느끼는 사람으로 다시 한번 구분하여 총 4개의 유형으로 분류하였다. 총 4개의 유형은 ..

이번 포스팅에서는 스탠퍼드 대학교의 필립 짐바르도 심리학 교수가 실시한 '스탠퍼드 감옥 실험'실험에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 실험 준비 짐바드로 교수는 감옥 실험은 1971년 8월에 스탠퍼드 대학교 내 요르단 홀 지하실에서 실시하였다. 이 지하실에 교도소장실과 4개의 감방, 간수 휴식공간, 청소도구 보관실을 설치하여 가짜 감옥을 만들었다. 동 실험을 위해 하루 15달러의 참가비를 지급 조건으로 '교도소 생활 심리 연구에 참여 학생 모집'이라는 이름으로 참가자를 모집하였다. 광고를 보고 총 70명의 대학생이 지원하였고 정신적, 신체적 장애가 없고, 범죄 경력이 없는 24명이 최종적으로 선발되었다. 이들은 임의로 교도관과 죄수로 역할을 지정받았고, 처음에는 만일의 상황에 위해 대기인원 6명을 남겨..

심리학의 기본 이해에 관한 이론을 알아보았습니다. 이제부터는 좀 더 재미있는 심리학 이야기를 해보고자 합니다. 여러분은 '칵테일파티 효과'라는 말을 들어보신 적 있나요? '칵테일 파티 효과'는 심리학적으로 어떤 의미가 있을까요? 지금 바로 시작합니다. 칵테일 파티 효과는 파티 참석자들이 커다란 음악, 재잘거리는 말소리 등 아무리 소음이 심한 장소에 있더라도 자신과 관련된 이야기는 놓치지 않고 집중하여 잘 듣는 현상을 말한다. 이와 같이, 자신의 주변 환경과 관계없이 자신에게 의미 있고 필요한 정보만을 선택적으로 집중하고 받아들이는 현상을 '선택적 주의', '선택적 지각'이라고 한다. 처음 칵테일 파티효과를 밝혀낸 사람은 '콜린 체리'였다. 칵테일 효과라는 이름때문에 칵테일 파티장에서 처음 이 연구를 시작..

여러분은 심리학이 우리 삶과 밀접한 관련이 있다는 것을 알고 계신가요? 우리는 세상을 살아가는데 다양한 사람들과 관계를 맺고 많은 일들을 경험하고 많은 선택을 하며 살아갑니다. 우리가 알지 못하는 사이에 심리학은 다양한 분야에서 우리 삶에 큰 영향을 미치고 있습니다. '아는 만큼 보인다'라는 말처럼 심리학에 대한 지식과 지혜가 있는 사람과 없는 사람은 삶을 살아가는 난이도가 다를 수 있습니다. 그렇기에 심리학에 대한 이해가 필요한 것입니다. "난 심리학 전공도 아니고 심리학 너무 어려운 거 아니에요?"라고 겁을 먹을 수도 있습니다. 하지만 걱정하지 마세요. 심리학에 대한 전문적인 지식까지 모두 알 필요는 없습니다. 우리 일상생활에 필요한 심리학 관련 지식을 습득하는 것만으도로 우리는 삶을 더욱 지혜롭게 ..