"발표 울렁증, 이제 끝! Harvard·Yale 심리학 교수들의 연구로 밝혀진 회의실 공포 극복법 5가지. 실제 직장인 사례와 즉시 적용 가능한 실전 팁까지, 내일부터 프레젠테이션 달인 되기" 누구나 한 번쯤 경험했을 겁니다. 발표 시간만 되면 심장이 터질 듯 뛰고, 말이 꼬이고, 머릿속이 하얘지는 느낌. 심지어 평소엔 말을 잘하던 사람도 '회의실'이라는 공간만 가면 달라져버리죠. 그런데 말입니다. 이 발표 불안, 단순한 성격 문제가 아니라 뇌의 생존 본능 때문이라는 사실, 알고 계셨나요?심리학자들은 발표 불안을 '현대인의 대표적 사회적 공포'라고 부릅니다. 발표가 무서운 게 아니라, 발표 후 나를 향한 '평가'가 두려운 것이죠. 심리학을 알면 돈, 시간, 에너지를 절약할 수 있습니다. 오늘 글에서..