감정 소비를 멈추고 싶은가요? ‘노바이 챌린지’는 재무 습관을 바꾸는 심리 전략입니다. 통장에 100만 원을 지키는 뇌 사용법을 소개합니다. “카드값이 왜 또 이래?”월급날이 되자마자 통장이 스치듯 지나가고, 다음 달 카드값이 겁나는 순간—혹시 당신도 이런 경험 있으신가요?요즘 SNS에는 ‘노바이 챌린지(No-Buy Challenge)’라는 해시태그가 급증하고 있습니다. 불필요한 소비를 끊고, 30일 동안 ‘사지 않음’을 실천하는 사람들입니다. 한 30대 직장인 A씨는 매달 “이건 필요한 거야”라며 온라인 장바구니를 채우다 결국 100만 원 넘게 지출하곤 했습니다. 그런데 노바이 챌린지를 시작하고 나서, 한 달에 120만 원이 남았습니다.어떻게 이런 변화가 가능했을까요? 단순한 의지로는 어렵습니다. ..