
착한 사람 콤플렉스에 지치셨나요? 감정 억제를 풀고 건강하게 거절하는 심리 팁을 지금부터 확인하세요. "난 왜 싫다는 말을 못할까?”"다들 부탁하길래 그냥 들어줬어요..."혹시 이런 말을 자주 하시나요?좋은 사람, 배려하는 사람, 성격 좋은 사람… 그렇게 불리지만정작 마음속에서는 억울함과 피로감이 쌓이고 있지는 않으신가요? 착한 사람 콤플렉스에 지치셨나요? 감정 억제를 풀고 건강하게 거절하는 심리 팁을 지금부터 확인하세요. ‘착한 사람 콤플렉스’는 단지 착해서가 아닙니다.심리학적으로 설명되는 ‘거절 불안’, ‘타인 중심 사고’에서 비롯되는 하나의 심리 패턴입니다. 오늘은 착한 사람 콤플렉스의 심리적 메커니즘을 살펴보고,어떻게 하면 ‘착함’은 유지하면서 ‘나’를 지킬 수 있을지 함께 알아보겠습니다. 지..
심리 공략
2025. 4. 12. 19:11